Fıkra ile Kıssadan Hisse

 

 

Parmağını camla kesen Temel, telaşla Sağlık Bakanlığının çok övündüğü yeni sistemindeki aile hekimliği birimine gitmiş.

 İçeri girince karşısına iki kapı çıkmış: Birinde "Hastalıklar", ötekinde "Yaralanmalar" yazıyormuş. "Yaralanmalar" kapısından girmiş.

Yine önünde iki kapı gelmiş: Birinde "Kanamalı", ötekinde "Kanamasız" yazıyormuş. "Kanamalı" kapısından girmiş.

Karşısına yine iki kapı çıkmış: Birinde "Hayati önemi olan", ötekinde "Hayati önemi olmayan" yazıları varmış.

"Hayati önemi olmayan" yazılı kapıdan girince kendini birden sokakta bulmuş.

Eve dönerken yolda arkadaşlarıyla karşılaşmış:

- Ula Temel! Tesis nasıldı, sana iyi baktılar mı?
- Hiç bakılmadım, ama organizasyon çok müthiş !!

Mutluluk Parmak Ucunuzda

 

 

Duygusal Arınma Tekniği (emotional freedom techniques) öfke, üzüntü, endişe, korku gibi olumsuz duyguları, geçmişten kalan tüm izleri  arındırmak için parmak uçlarıyla vücuttaki meridyen noktalara hafif vuruşlarla uygulanır. Amerikalı psikoloğun ,Amerikalı bir mühendis ve NLP uzmanının bulduğu bu teknik tüm dünyada psikologlar tarafından da uygulanmaktadır.Başarı oranı %97dir.

Vücudumuzda bütün organlara ve dokulara ulaşan enerji merkezleri  (çakralar) vardır. Bu merkezler sayesinde evrenden bedenimize enerji alıp veririz. Bu enerji merkezlerinde çeşitli nedenlerden dolayı oluşabilen tıkanmalar da hastalanmamıza neden olur. Bu tıkanmalar, fiziksel hastalıklara yol açmasının yanı sıra, duygularımızı da etkiler. Yaşadığımız olumlu ya da olumsuz her olay, yaşadığımız her duygusal tecrübe, vücuttaki enerji sistemimizin etkilenmesine neden olur. Bu nedenle duygusal arınma tekniklerine ihtiyaç duyarız.

Peki ihtiyacımız var mı , nasıl anlarız ?

Geçmişin izlerinden kurtulmak istiyorsanız,

Kilo sorununuz varsa,

Kedi, uçak, yükseklik, böcek, karanlık fobiniz varsa,

Uykusuzluk çekiyorsunuz ,

Cinsellikte sorunlar yaşıyorsunuz ,

Kronikleşen başağrılarınız varsa,

Stresli bir iş hayatınız varsa,

Monotonluk ya da depresyon yaşıyorsanız EFT sizin için başarılı bir çözüm yolu olabilir.

 

Sosyal Medyada Keyifli İşyeri Tarifleri

#işyerindemutluluk

İşini eğlenerek yapmanı sağlayan ekip ve yöneticiye sahip olmaktır.

Pazartesi sendromunu unutmaktır.

Kendi değerlerinle en fazla örtüşen ve en az çelişen işi yapmaktır.

İş çıkışını beklememektir.

"para"dan önce "insan" kavramını önemseyen bir şirkette çalışmaktır.

Fikirlerine değer verilmesidir.

Eğlenerek çalışmak , üstüne karşılığını almaktır.

Egosuz yöneticidir.

Sağlıklı iletişimdir.

Hayallerine uygun işi yapmaktır.

İletişime açık yönetici ve iş arkadaşlarıdır.

İşyerinde de sosyalleşebilmektir.

Gel-gitsiz İnisiyatif almaktır.

EN İYİ İŞVERENLER 2013

"Mükemmel bir iş yeri; çalışanların yöneticilerine güvendiği, yapmış olduğu işten gurur duyduğu ve birlikte çalıştığı takım arkadaşlarından keyif aldığı bir iş yeridir."

Robert Levering, Kurucu Ortak ve CEO Great Place to Work

 

                 Türkiye’nin En İyi İşverenleri  2013

1.  Aksigorta A.Ş.
2.  Atos Bilişim Danışmanlık ve Müşteri Hizmetleri San. ve Tic.A.Ş.
3.  Axa Sigorta A.Ş
4.  Boyner Holding A.Ş.
5.  Bursagaz Bursa Şehiriçi Doğalgaz Dağıtım Ticaret ve Taahhüt A.Ş
6.  CPP Sigorta Aracılık Hizmetleri A.Ş.
7.  EMC Computer Systems Bilgisayar Sistemleri Tic. A.Ş.
8.  Hilti İnşaat Malzemeleri Tic. A.Ş.
9.  JTI Tütün Ürünleri Pazarlama A.Ş.
10. Mercedes-Benz Finansman Türk A.Ş
11. Microsoft Bilgisayar Yazılım Hizmetleri Ltd.Şti.
12. PepsiCo Türkiye

Hep Çocuk Kalmak

                                                        
 
               "Büyüdün zamanın kaybettirdiklerini öğrendin
                Değişen zamanı, değişen insanları öğrendin
                Büyürken kaybettiklerinin kazandıklarından değerli olduğunu öğrendin
                Sonra hep çocuk kalmak istedin." 

360 Derece Performans Değerlendirme

360 derece performans yönetim sisteminin temel amacı çalışanın performansını  değerlendirirken sadece bağlı bulunduğu yöneticisinin değerlendirmesi ile sonuca varmak yerine daha fazla etkeni performans değerlendirme sistemine dahil etmektir. 360 derece performans yönetim sisteminde çalışanı bağlı bulunduğu yöneticisi, bir başka departmanın yöneticisi, astları, müşteriler, tedarikçiler ve kendisi ile aynı ünvanda ki diğer çalışanlar performansını değerlendirmektedir. Böylelikle çok daha fazla görüş alınarak daha objektif bir sonuç elde edilebilir. Çalışanlar bu sistemle birlikte daha objektif şekilde performanslarının değerlendirildiğini bildikleri için performanslarını daha yukarı taşıma özeni gösterirler.

                                       

Firmaya yararları nelerdir ?

· Sistem sayesinde sürekli iyileştirme sağlanarak müşteri memnuniyeti ve sadakati artırılır.

· Çalışanlar ile ilgili  bilgilerle insan kaynakları politikası çok daha doğru bir şekilde düzenlenebilinir.

· Çalışanların  şirkete bağlılıkları artar.

· Şirket çalışanlardan beklentilerini tam ve sistematik bir şekilde çalışanlarına aktarabilir.

· Eğitim ihtiyaçları önceden görülerek bütçelenebilinir.

· En yüksek performansı en düşük maliyet ile gerçekleştirirler

 

Quotes of the Day

                                                "Ambition is the last refuge of failure. "

                                                                                                        Oscar Wild

DURMA HAYDİ OLUMLAMA

Olumlama, değişmesini  istediğimiz bir davranış, düşünce yada durum ile ilgili bilinçaltımıza düzenli olarak gönderdiğimiz mesajlardır. Olumlamalar, isteklerimizle olan bağlarımızdır. 

Gün içerisinde farkında olmadan  sürekli olarak kendimizle iletişim halindeyiz. Yapılan araştırmalara göre bu iletişimin %77'si negatiftir.

- Yapamam

- Hak etmiyorum

- Olmuyor

- Buna layık değilim

- Nefret ediyorum gibi devam eden birçok olumsuz düşünce kalıbımız üretebiliriz. Bu tutumumuz bizi kolaylıkla geçmişe yada geleceğe taşıyacaktır. Böylece şimdiki zamanı yaşamamızı engelleyerek , anın tadını çıkarmamıza büyük engel olacaktır.

Olumlama ile , bu negatif düşünce düğümünden çıkmayı hedefleriz.

Öncelikle hayatınızda değişmesini dilediğiniz  şeylerin bir listesini yapın , bu sizin değişim listeniz olsun.

Olumsuz düşüncelerinizin sürekliliği ile hayatı kendinize zehir etmeyin

Bir olumlamanın etki gücünü artırmak için, yeterince güçlü duygularla ve hissederek tekrar etmeniz önemlidir. Sanki bu durum şu anda gerçekleşmiş gibi düşünmelisiniz. 

Haydi başlıyoruz!

• Mutlu bir hayat istiyorum demek yerine Mutlu bir hayata sahibim deyin. Evren onaylayandır. İstiyorum dedikçe istemekle kalırsınız. Sahibim dediğinizde tüm hücreleriniz o andan itibaren mutlu bir hayata sahip olduğu komutunu alır ve size bunu yaşatmaya başlar.

-Mış Gibi Yaşamak

Sihirli formül "–mış gibi yaşamak " , olmasını istediğiniz  şey olmuş gibi yaşayın . O enerjiyi yayın ,size iyi gelecekse emin olun  kendiliğinden olacaktır. Olmayanı dert etmeyin , olmuyorsa size iyi gelmeyeceğindendir, enerjiniz tutmuyordur fln fln .  Evrenin enerji dengesine  karşı durmak ne mümkün ... Denemeyin akıntıya kürek çekmektir  , yıpratır yorar. Siz iyisi mi hayatın size güzel olanı sunacağına inanın.

Aşağıdakiler de ipuçlarımız olsun J

 

ü  Olumsuz insanlardan uzak durun, onların negatif enejisinden kendinize pay çıkarmayın,

ü  Hayatla barışık olun ,

ü  İç dünyanızın gerçeklerini inkar etmeyin ,  

ü  Adil düşünceyi elden bırakmayın , objektif  değerlendirmeler yapın ki içiniz rahat olsun,

ü  Hayatı ertelemeyin , anın tadını çıkarın,

ü  Pişmanlıklara üzülmek yerine  öğrendiklerinizi kar sayın

ü  İlgilendiğiniz birşeyler  olsun ; bu fotoğraf çekmek  , modayı takip etmek  , leziz kurabiyeler yapmak  olabilir. (hobileri maddiyata ltfn bağlamayın!)

ü  İnce çizgilerin farkına varın ; açık sözlü olmak ile kırıcı olmak  , modernleşme ile dejenere olmak arasındaki nüansları yakalayın mesela.

ü  Havadan nem kapmayın , yersiz çıkarımlar insanı yorar , yok yere yorulmayın

ü  Elinizi vicdanınızdan çekmeyin

ü  İyiliğinizin suistimalini sezdiğinizde tavrınızı koymayı bilin ,

ü  "ben demiştim" ve "keşke" kelimelerini hayatınızdan çıkarın,

İyi düşünün iyi davranın gerisini evrene bırakın  , o sizin için deliler gibi çalışıyor J

Quotes of the Day

                                        "Either you run the day or the day runs you. "  

                                                                                                       Jim Rohn

Kıssadan Hisse - Etkin Zihin

Büyük bir şirketin üst düzey yöneticilerinden biri , birgün NewYork üzerinden balonla dolaşmaya çıkar. Aksilik bu ya , pusulasını aşağı düşürür ve kaybolur. İnmek için yer ararken gökdelenin tepesinde sigara içen bir adam görür ve alçalır.

"Pardon , ben nerdeyim acaba?" diye sorar.

"Yerden 500 feet yükseklikte bir balonun içindesin" der adam.

Yönetici sinirlenir ,
"Sen muhasebecisin değil mi ?" diye sorar.

"Evet" der adam "nereden bildin ?"

"Başım belada ve senden yardım istiyorum.Verdiğin cevap %100 doğru ama işime yaramıyor"

"Sen de yöneticisin değil mi "

"Evet ,sen nerden bildin?"

"Çünkü yerden 500 feet yüksekte balonun içindesin kaybolmuşsun... Pusulan yok ,berbat durumdasın.Ama şimdi bu senin değil, benim suçum oldu"

Yaşamak Boyama Kitabıdır

Yaşam üzerinde adının yazdığı boyama kitabındır,

Çizgileri Tanrı tarafından çekilmiştir.

Yaşamak ise , kalem kutusunun içinden doğru kalemleri seçmektir,

İstediğin tüm renkli kalemler emrine amadedir ,

Tanrı’nın senin için çizdiği çizgiler ,ancak sen renklendirdiğinde anlam bulur.

Sen boyarsan o sayfa bir resim olur.

Nereyi nasıl boyayacağına karar veremediğinde ,Tanrı yanıbaşındadır.

Bazen sayfanda boyayacak yer kalmaz ,sıkılırsın

Bazen seçtiğin renkten pişman olur , ağlarsın.

Bazen de kalamleri doğru seçer ama renkleri çizgilerin içine bir türlü sığdıramazsın.

O zaman yeni bir sayfa açma zamanıdır ...

(alıntıdır)

Kariyer Planlama Nedir ?

Kariyer Planlama, İK sözlüğünde şöyle tanımlanıyor: ‘Kişinin, şirketin geleceğe dönük hedefleri ile kendi bireysel hedefleri arasında eşgüdüm sağlanarak; yapmakta olduğu işi daha iyi yapabilmesi için mevcut yeterliklerinin geliştirilmesi ve ileride üstlenebileceği pozisyonlar için gerekli yeni yeterliklerin kazandırılmasıdır.’

•  Hepimizin yaradılışı ,karakter ve yetenekleri farklıdır. Ayrıca her birimizin yaşamda beklentileri ,  hedefleri de farklıdır.
• Kariyer planlaması beklentilerimiz , karakter ve yeteneklerimiz göz önüne alınarak  en ideale ulaşmak için yapılan planlamadır.
• Varolan yeteneklerimizi kuyumcu gibi işleyip cevhere dönüştürmektir.

İlk adımı nasıl atabiliriz ?

üNegatif kelimeler kullanmayın, negatif düşünceler yaymayın ; Negatif olmak kadar kolay bir şey yoktur

üBugünün işini yarına bırakmayın ; Sonra birikir, sıkıntı yaratır !

üGüleryüzlü olun J

üÇalıştığınız yeri daha iyi tanıyın

üİletişim kurun

üYardımcı olun

üFaydalı bir fikir üretin

Sınırları Kaldırın ; Küçük İşlerle Büyük Başarın

Başarması zor sandığımız işler aslında ummadığımız kadar kolaydır.
Başaranlarla başaramayanlar arasında harcadıkları çabalar bakımından neredeyse hiç fark yoktur ,biz onların dağlar ile taşlar kadar birbirinden farkı olduklarını sanırız.
Küçük bir eylem bizi hiç ummadığımız başarılara götürebilir.
Baş döndürücü bir başarıya imza atmak için baş döndürücü işler yapmayı gerektirmez.
Büyük iş yapmak çok iş yapmaktan ziyade farklı iş yapmaktır.

Napoleon’un dediği gibi : “Bizim koyduklarımız hariç, hiçbir sınırımız yoktur.”

Babalar Bilir Anneler Anlar

Annemiz hamileyken bizi  ruhunda taşır . Bebek  anne ruhundan kopmuş ve fiziksel bir bedene yerleşmiştir. Doğum anında annemiz  bizim bedenimizde can bulur. Göbek bağı ile hem fiziksel hem ruhsal olarak annemizden besleniriz. Göbek bağı kesildikten sonra 2 yıl boyunca anne çocuk arasındaki bağ en güçlü seviyededir.Sonraki yıllar ise bu bağ devam eder.

Bu yüzden anneler küçük çocuğu büyüyene kadar daha çok severler J 

Ve bu yüzden  babalar halimizi bilirken anneler anlar ...

*Ailemi Seviyorum *

Quotes of The Day

"  Başarının sırrını bilmiyorum ama başarızılığın yolu herkesi memnun etmeye çalışmaktan geçer. "

Bill Cosby

Hayatı Yeniden Keşfedin

Evlilik hazırlıkları nedeni ile ara verdiğim paylaşımlarıma keyifli bir kitap ile geri dönüyorum :)
Psikoterapi uygulamalarının yaygınlaştığı günümüzde , siz de bu kitap ile ilk adımı atabilirsiniz.
"Hayatı Yeniden Keşfedin " isimli bu kitap iç dünyamızı bize bir ayna gibi yansıtıyor. Kitapta yer alan mini testler ile tabulaşmış yanlarımızı görüyor , neler yapabileceğimiz hakkında fikir edinebiliyoruz.

İç dünyanızın keşfine çıkabileceğiniz , kendinizle yüzleşmenizi sağlayan kişisel gelişime faydası olabilecek bu kitabı tavsiye ediyorum.